40 minuter löpning
Push-ups 5 reps:
25
30
20
15
48
Sprang för första gången i Stockholm idag. Det kändes annorlunda att springa i den urbana miljön och tempot. Jag sprang i 40 minuter längs vattnet. Sista kvarten var väldigt jobbig i mjälten och jag tror att jag sprang snabbare än vanligt i storstaden och blev därför utmattad tidigare. Kanske även chipspåsen och chokladkakan från igår satte sina spår. Jag träffade många andra löpare men ingen gav mig en liten nick som man gör på Bergnäset..nåväl. Armhävningarna kändes bra. Hundra börjar närma sig.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar